Həftədə 4 dəfə banan yeyən uzun yaşayar!
Banan, tez qərar verməyə, konsentrasiya və s. məsələlərdə insanlara kömək edir
Sağlam meyvələrdən bəhs edərkən bananda olan kaliumun digər meyvələrə nisbətən çox olmasından, orqanizmə daha çox fayda verməsindən və digər vacib xüsusiyyətlərindən ətraflı danışmaq lazımdır. Beləki, təzyiqi aşağı salmaq, ürəyi aritmiyalardən qorumaq, əzələ gücsüzlüyünün azaldılması kimi xüsusiyyətləri və onlarla faydası vardır.